Zaterdag 30 mei stond de jaarlijkse Clubcross weer op het programma. De clubcross bestaat uit een cross over 4 rondjes op de Ambyerhei gevolgd door een lekker barbecue.

Ook dit jaar werd er eerst een rondje van 700 meter door de kids gelopen.

Daarna volgde de cross van 4 rondjes van in toaal 6 km.

 

 

 

Uitslag Clubcross:

1. Florian

2. Gertjan

3. Lei

4. Elmar

5. Norbert

6. Lex

7. Andy

8. Marleen (1ste Dame)

Foto's staan op de fotopagina.

Zaterdag 23 mei vertokken Lei, Wouter, Bart, Raymond, Jan, Florian, Melissa, Pascal, en Norbert op trainigsweekend naar de Eifel. Eindbestemming was Eifelpark Kronnenbruger See. Natuurlijk werden we begeleid door Astrid, Edith en de kinderen, en Anoek en de kinderen.

Op zaterdag werd er via een leuke omweg met vele klimmetjes onderweg ongeveer 170 km gefietst.

Op zondag werd een plaatselijke ronde van 112 km gefietst.

Op maandag werd 145 km terug naar Maastricht gefietst.

Na het fietsen was er mogelijkheid omje lekker te laten masseren door Edith van http://massagemaastricht.nl/ 

Op zondagavond hebben we heerlijk met z'n allen gebarbecued en het verloren vocht weer bijgevuld.

Foto's van het weekend staan op de fotopagina.

Dinsdag 19 mei stonden 70 mensen in verschillende series aan de start van de 4de Ferro Mosae Zwemloop. De Mini-Sprint, 250m zwemmen en 2,5km lopen, was de eerste serie die van start ging. De volgede 4 series bestonden uit de Sprint waar 500m gezwommen en 5km gelopen moest worden. Een van deze 4 series bestond uit duo's.

Zwemmen gebeurde in het 20° buitenbad van het Geuseltbad. Het water voelde niet echt aan als 20° dus werd er door een aantal met wetsuit gezwommen.

Het lopen bestond uit rondjes rond de hockey velden met een klein vervelend heuveltje in het midden van het rondje.

Een leuke wedstrijd georganiseerd door Ferro Mosae.

Uitslagen:

Heren:                                                                                Dames:                                                    Duo's

Florian:      28:27                                                                Martine: 36:32                                         Maja/Raoul: 30:18

Raymond: 30:57                                                                 Edith:     41:38

Pascal:      32:14                                                                Wendy:   27:18 (Mini-Sprint)

Norbert:     32:42

Johan:       32:47

Bart:          33:50

Harry:        36:01

Taco:         41:07

Alle foto's staan op TCM in Beeld.

Zondag 17 mei stond de triathlon van Bilzen op het programma. Een triathlon over een aparte afstand: 1000 meter zwemmen, 100 km fietsen en 10 km lopen.

Vandaar de 111 van Bilzen. Tevens was deze wedstrijd het debuut van Jean-Paul en Berry op een triathlon. Verder stond aan de start, Bart, Elmar, Wouter, Raymond, Arno en Norbert.

Door de vele inschrijvingen, meer dan 400, werd er gestart in 3 start waves. 1st wave HSEN, 2de wave D, en H50 en H60, 3de wave H40 en H45. TCM verdeeld over alle drie de waves.

Zwemmen werd gedaan in het Albert kanaal wat toch kouder was dan het grindgat. Tijdens het fietsen, 3 ronden langs het kanaal, was er redelijk veel wind en meestal op kop maar de temperatuur was gelukkig prima.

Het lopen bestond uit een aanloop van 1 km gevolgd door 3 ronden van 3 km. Een leuk heen en weer parcoours waardoor je altijd veel lopers en natuurlijk ook clubgenoten tegen kwam.

Uitslagen:

Raymond: 4:03:54

Berry:        4:05:31

Wouter:     4:09:50

Bart:          4:12:50

Norbert:     4:18:23

Jean-Paul: 4:33:16

Elmar:        4:37:41

Arno:          4:44:40

Meer foto's in TCM in Beeld.

 

Het is 1 Februari 2015 en vandaag wordt de Hivernaltrail

gelopen in Landgraaf bij het Sport en Leisurepark naast het

Pinkpop terrein.

De startnummers kunnen worden opgehaald in de kantine van SV Schaesberg.

Het weer is winters, koud, nat en de temperatuur ligt om het vriespunt.

TCM wordt vertegenwoordigd door Ramon Remmen, Berrie Moonen, Johan Jorissen en Pascal Driessen.

Pascal en Ramon nemen delen aan de korte trial van 19km. Johan en Berrie hebben zich ingeschreven voor de trail van 30km.

Voor mij was het mijn eerste trail en hij viel niet tegen. 19km in 2 uur en 8 minuten. Ramon was sneller klaar maar had een kortere versie gelopen omdat de pijlen niet eenduidig waren in de route van de 19km. Ik kende het parcours al gedeeltelijk maar Ramon was me te snel zodat ik hem niet kon waarschuwen. Ramon was na 1 uur en 10 minuten terug voor een afstand van 12km. Hij baalde ontzettend dat de organisatie niemand op de kritieke kruising had gezet.

Het parcours was mooi maar ook loodzwaar. Zeer steile hellingen rondom snowworld maakte het een zware trail. Naarmate het parcours richting Nieuwenhagen gaat, worden de hellingen minder steil maar daarvoor kregen we meer modder ervoor terug.

Volgend jaar zal ik er weer bij zijn. Ik vond het een mooie trail

Uitslagen 30 km:

Berrie: 3:19:57

Johan: 3:54:21

Uitslagen 19 km:

Raymond: 1:10:00 (12 km)

Pascal: 2:08:00

Dit jaar kreeg de organisatie van de Polar Bear trail zijn gewenste sneeuwlandschap. Weer eens wat anders en eerlijk is eerlijk de omgeving zag er geweldig uit.

Veel heuvels met sneeuw en het uitzicht  was echt een plaatje.

Het lopen door de sneeuw gaf helemaal geen problemen. Ik koos af entoe zelfs voor de sneeuw ipv van door de modder te lopen.

Aan de start verschenen Bart, Raymond, Taco en Norbert. Taco starte op 14 km de overige op de 22 km.

Een heerlijke wedstrijd onder mooie winterse omstandigheden.

 

Uitslagen 14 km:

Taco: 1:51:16

Uitslagen 22 km:

Raymond: 2:06:53

Bart: 2:10:26

Norbert:2:36:37

 

Zondag 11-01-2015 stond de Poort naar het heuvelland trail op het programma.

Een mooie trail run georganiseerd door AV Caesar in Beek over 16 km en 30 km.

Op de 30 km starten Bart en Johan, op de 16 km starten Martine, Raymond en Norbert. 

Door de vele regen van de vorig avond waren stukken van het parcours veranderd in flinke blubber.

Een mooie passage was de kleine afdaling in het bos via het touw. Ten opzichte van vorig jaar liep het parcours

andersom en was op een aantal plaatsen aangepast. Gelukkig veel onverhard en leuke stukken door diverse weilanden.

Al met al een heerlijke trail met veel "prats".

Uitslagen 30 km:

Bart: 2:58:07

Johan: 2:59:59

Uitslagen 16 km:

Martine: 1:55:36

Raymond: 1:26:55

Norbert: 1:31:08

Zaterdag 25 oktober stond de Bear Trail in de agenda. Een trail run over 15, 37 en 56 km in de Voerstreek. Ik had gekozen om de 15 km te lopen. Johan zou starten op de 56 km.

Het was een schitterend parcours met lekker veel modder en leuke paden en mooi uitzicht.

Om 11 uur was de start van de 15 km. Het weer was goed, het zonnetje stond op het punt om door te breken. De 56 km en 37 km waren al vertrokken om 9 uur en om 10 uur.

Aan de start stonden een kleine 260 mannen en vrouwen. Ik zelf was redelijk vooraan gestart zodat ik hopelijk niet te veel last had van de drukte. Dit ging allemaal goed totdat we rond 4 km verkeerd waren gelopen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet op de pijltje gelet had maar lekker achter ‘mijn’ groepje aan het lopen was. Helaas kwam nu de hele meute weer bij elkaar en hierdoor kon je de eerste smalle klim bergop alleen maar wandelen ipv rennen. Daarna werd het parcours weer breder en kon je weer makkelijk inhalen.

Het was een schitterend parcours met lekker veel modder en zelfs een klim omhoog waar het water echt omlaag stroomde. De eerste meters probeerde je nog het water te ontwijken maar daarna gewoon vol erdoor. Ik zelf vond dit stuk achteraf een van de mooiste en lekkerste.

Uiteindelijk bijna 16,5 km gelopen. Maar wel lekker en in een hele mooie omgeving.

Ik ben er volgend jaar weer bij!

Uitslag:

  • 56 KM: 76 5050 Johan Jorissen 6:58:28.5
  • 15 KM: 43 1047 Norbert Deen 1:31:08.9

Door: Norbert Deen

In October 2015, there will be a TCM trip to Catalonia in Spain! Wouter K., Melissa and Florian signed up for the second edition of Ironman Barcelona (previously Challenge Barcelona), which will take place on 4 October 2015. Come and join us for this trip! Either to enter the race, or simply to spend some time with your clubmates in the Spanish sun. The race itself takes place between Barcelona and Gerona, which is a famous training ground for pro cyclists and triathletes alike. And if that doesn’t draw you, there is always the ocean and great Spanish food...

The triathlon Gerardmer is definitely a race with quite a bit of TCM history. Noël and Norbert have tamed this beast back in the day when it was still a long-distance triathlon. These days it is no longer a full iron distance, but with a 1900m swim in the crystal clear and icy Lac de Gerardmer, 94.5km cycling across nine Vogezen cols with 5.700 altimeters in total, finished off by a 21km run around Gerardmer lake (also not a flat course) – is still no mean feat. Intrigued by the stories we’ve heard, Wouter K., Melissa and I decided to participate this year. Noël came along to support the team along the race and give us useful tips from his experience. And what a great race this is! I can say at least three things about it: 1) the most beautiful tri I have done so far; 2) the best organised race I have done so far; and 3) the most difficult tri I have done so far...

Lac de Gerardmer is crystal clear, and it is a spectacular sight when the 1,500 swimmers enter its waters simultaneously in one wave in the golden autumn morning sun. But it is also very, very cold (by the time I exited the water I had numb toes...). The bike section is maybe the most famous part of the race, featuring electrifying atmosphere with spectators forming tunnels for the athletes on some of the climbs like in the Tour de France, mesmerising sights across the Vogezen mountains, cycling past windstill lakes with mirror reflections of the autumn mountains and blazing fast descents. The run was quite a surprise, because we expected the laps around the lake to be a flat course – but it was nothing like that. When we eventually crossed the finish line, we were all exhausted, but happy and all had decided that we’d be back! We finished the weekend with some great Alsacian Wine and Food. A great TCM trip and certainly not the last!

Written by: Florian

Trainingen

 


Wanneer: 
Dinsdag van 20.45 tot 21.45 (onder begeleiding van trainer)
Donderdag van 21.00 tot 22.15 (schema zwemmen)
Waar:
Zwembad Geusselt 
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 


Wanneer:
Zomertijd: Woensdag van 18.30 tot ~20.30 uur en Zondag van 10.00 tot ~12.30
Wintertijd: Zondag van 10.00 tot ~12.30 (ATB)
Waar:
Vertrek: Zwembad Geusselt
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 


Wanneer:
Zomertijd: Maandag van 18.30 tot ~20.00 uur
Wintertijd: Woensdag van 18.30 tot ~20.00 uur
Waar:
Op of vertrek vanaf sportpark Jekerdal
Alternatieve locatie: Ambyerhei

 

Klik hier voor meer info